यह बहुत ही डरावना होता है, जो आपको बुरी तरह से डरा देता है. डरावना सपना देखना कोई बीमारी नहीं है, लेकिन जब यह बार-बार हो, दिनभर काम करने की क्षमता कम करे, दिमाग में उसकी यादें बनी रहें या व्यक्ति सोने से ही डरने लगे, तब इसे नाइटमेयर डिसऑर्डर https://www.instagram.com/tantramantraaurvigyaan/