هو نظام الكيتو الأكثر الخطط شعبية في الوقت الحالي، نظراً ل ميزاتها الممكنة الحياة. يعتمد هذه الحمية بشكل رئيسي على خفض https://www.ketodiet-genius.com/2025/06/the-best-types-of-fruits-allowed-in-keto.html